Yo nunca había hecho ejercicio seriamente, ni siquiera cuando participé en el reinado nacional de belleza de Cartagena hace casi 15 años. Pero después de dos embarazos seguidos me miré al espejo y no reconocí mi cuerpo. Tenía más de 20 kilos de sobrepeso, me dolían las rodillas, había perdido mi agilidad y hasta llegué a sentir dificultad respiratoria. Tuve que aceptarlo. Yo, que nunca había tenido problemas con mi peso, era una mujer obesa. La liposucción nunca fue una opción para mi y con dos hijos ni loca iba a arriesgar mi vida en un quirófano. ¿Qué hacer entonces? La respuesta lógica era: dieta y ejercicio. Me inscribí en el Bodytech llevada por la necesidad de recuperar mi figura y mi salud. Nunca antes se me había ocurrido madrugar a trotar, a hacer spinning y mucho menos tener un entrenador personal. Hice todo eso, combinado con una dieta balanceada y, claro, empecé a perder kilos rápidamente. A los ocho meses casi había recuperado mi peso, bajé de 84 a 60 kilos, pero no estaba satisfecha, tenía que tonificar y moldear mi cuerpo nuevamente y asistía al gimnasio por obligación, no por gusto. La rutina de pesas me aburría, iba de máquina en máquina como un robot, sin disfrutarlo. Estaba desmotivada y a punto de tirar la toalla cuando conocí el programa que cambiaría para siempre mi manera de entrenar: Body Systems. Entré por pura curiosidad a una clase de BODYPUMP® y no lo podía creer, estaba entrenando con pesas, y por primera vez lo disfrutaba. Me dejé llevar por la música, por el entusiasmo de los instructores, por la energía y la magia que se respiraba en ese lugar. Yo odiaba las clases grupales, pero esto era otra cosa. Después de una hora, y sin darme cuenta, había trabajado todos los músculos de mi cuerpo de una manera divertida. Y cuando pensé que no existía una mejor forma de sentirme viva, saludable, quemar calorías y tonificar mi cuerpo, todo al mismo tiempo, descubrí RPM®. Después de un año de practicar spinning en clases planas, sin muchas emociones, con RPM® empecé a pedalear con más conciencia de los músculos que trabajan, entendí la importancia de la respiración, de la combinación de trabajo intenso con recuperación, y encontré unos profesores que sudan conmigo al ritmo de la mejor música. Ya han pasado más de seis meses y debo confesar que la única adicción que he tenido en mi vida es a BODYPUMP® y RPM®, por lo que a cada una de estas clases asisto mínimo tres veces por semana, no importa si es domingo o festivo, es parte de mi rutina diaria. Bajé los últimos kilos que me sobraban, que son los más difíciles, y cada día veo como la grasa localizada se transforma en masa muscular, dando forma a mi cuerpo.  Ahora me miro en el espejo y me gusta lo que veo, y por eso agradezco a Adriana, Daniel y Rubén,  mis instructores, quienes con su entusiasmo lograron contagiarme de esa fiebre de Body Systems, una fiebre difícil de explicar, hay que experimentarla. Hoy, a mis 34 años, no concibo mi vida sin el ejercicio, y no concibo el ejercicio sin Body Systems.